ad

مطالب مرتبط

2 دیدگاه

  1. خیرآبادی

    خیلی جالب بود و البته ترسناک . آدم می خواد صورتش چاق بشه یهو می بینه همه جاش چاق شده الا صورتش .
    با تشکر از شما بابت این مقاله خوب.

    پاسخ
    1. اکبر آزاد - مربی بدنساز

      سلام و عرض ادب
      خواهش
      بله همین طور هست باید مواظب بود و اعتدال رعایت کرد.

      پاسخ

ارسال یک نظر

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

حق تکثیر © 2016 تمام حقوق برای سایت فیت دی محفوظ است. مقالات ارائه شده در سایت، بعنوان مطالب عمومی قلمداد می‌شوند، پس جایگزین توصیه‌های درمانی و تشخیص پزشکی نخواهد شد.

فیتنس,بدنسازی,رژیم غذایی